無職・引きこもり・フリーターの人は就活よりも無料就職支援がいいよ
どうもかずのこ（@roomliveman）です。 引きこもりや無職の状態だと不安を感じてしまうという人が多いなか、誰もがぼくと同じような方法で回復するわけではないということに気づきました。 ぼくは引きこもりながら自分がで…
脱引きこもり
脱引きこもり
脱引きこもり
脱引きこもり
脱引きこもり
引きこもりは就職を焦らなくても、気がすむまで引きこもってればいいんじゃないかな
どうもかずのこ（@roomliveman）です。 みなさんはぼくが引きこもりだってしってますか？ 当然知って・・・いや、知らないかもしれないな！ ぼくは気がすむまで引きこもってますが、家にいるのがつまらなくなったら外へ出…
引きこもり
子どもが引きこもってて何とかしたい？家から無理やり連れだす前にできること！
どうもはじめまして。 中学校から不登校で、会社に行っても辞めてしまい、引きこもりを3年経験している現役の引きこもり。 それがこのブログの運営者の、かずのこです。現在は実家にお世話になっていて、毎月生活費を出してもらってる…
脱引きこもり
「脱引きこもり」してお金を稼ぐ方法まとめ！
引きこもってないことに定評のある、引きこもりのかずのこ(@roomliveman)です。 引きこもりには2通りの人間がいると考えています。 この記事を読んでいるあなたは前者ですよね？ これまでぼくは、引きこもりながら脱引…
脱引きこもり
「就活エクスプレス」なら30代からでも正社員就活サポートが受けられるよ
というわけで東京近郊にお住まいの30~44歳の引きこもり・無職・フリーターに朗報です。 30歳から44歳の間の東京都在住の方は、無料で就活サポートを受けられるそうですよ！ 引きこもりから社会復帰したいけど不安で仕方ない・…
引きこもり
引きこもりにベーシックインカムを導入するべきただ1つの理由
こんにちは、かずのこです。 僕はガチガチの引きこもり状態から活動的になるまで、とても重要な存在があったことを忘れていました。 それは「ベーシックインカムを導入されていたこと」です！ ベーシックインカムの元々の意味は上記の…
IT
「エンジニアカレッジ」なら未経験からプログラミングを習得して即・正社員に！
機械やAIがどんどん当たり前になってくるいま、プログラミングできるというのはこれ以上ない武器になります。 僕はパソコンの使い方をほんの少しかじっている程度だけど、それでも「これちょっとやってもらえない？」と知り合いに頼ま…
引きこもり
不登校,引きこもりを10年以上経験してわかった原因と対策
どうも、かずのこです。 あなたは不登校や引きこもりですか？それとも、あなたの身内にそのような人がいて頭を抱えているんでしょうか？ 僕は中1でいきなり不登校になりました。現在も引きこもっているので結構なベテラ…
引きこもり
引きこもりは「家事」をストレス解消法にできれば幸せになるよ
どうも、かずのこ(@roomliveman)です！ 僕は家事担当の引きこもりでいながら、ブログをはじめとするパソコンの作業を行っています。 ずぅっと同じ体制で画面をにらみつけ、カタカタカタカタ・・・そうしてるとどこかでリ…
SPARX
自分を責めてしまうことってない？ゲーム『SPARX（スパークス）』で改善できるよ
こんにちは、かずのこ(@roomliveman)です。 突然ですが、あなたは以下のことで身に覚えはありませんか？ 自信がない 何かあると自分を責める ものごとに対してやる気が起きない 憂うつな気分になる 僕…
SPARX
うつ病改善ゲームSPARXステージ7『自分を大切にする』
遊べば遊ぶほど、うつ症状をやわらげることができるゲーム『SPARX』のプレイレポートその7です。 前回はネガティブな考えを変化させるための方法を学びました。RAPAという言葉も出てきましたね！覚えていますか…
SPARX
うつ病改善ゲームSPARXステージ5『頭の中にかかっているフィルターに気付く』
遊べば遊ぶほど、うつ症状をやわらげることができるゲーム『SPARX』のプレイレポートその5です。 問題を解決する方法、そして解決するのにSTEPSを使うことを学びました。 あとは憂うつでネガテ…
SPARX
うつ病改善ゲームSPARXステージ4『解決する』
遊べば遊ぶほど、うつ症状をやわらげることができるゲーム『SPARX』のプレイレポートその3です。 何度かマグマに飛び込んで、不死鳥にケンカ売って瞬殺されて・・・人間関係に役立つスキルを教えてもらいましたよね。  …
SPARX
うつ病改善ゲームSPARXステージ3『気付き、向き合う』
遊べば遊ぶほど、うつ症状をやわらげることができるゲーム『SPARX』のプレイレポートその3です。 だんだん無気力状態がやわらいできた感じしますね。 SPARXステージ３『気づく』『向き合う』 ガイドお姉さん…
SPARX
うつ病改善ゲームSPARXステージ2『行動する』
遊べば遊ぶほど、うつ症状をやわらげることができるゲーム『SPARX』のプレイレポートその２です。 プレイしたあとに人と話す機会があったので、さっそく深呼吸をして落ち着ちついてみましたよ！焦ると頭が回らなくなるので、頭を落…
