1日のうち何時間がムダになってる?ムダ時間を失くす手法!

 

どうも、かずのこ(@roomliveman)です!

 

誰しも空いたスキマ時間に予定を詰め込んだりして、ムダな時間を失くしていこうと努力をしておられると思います。

でも振り返ってみれば、あの予定入れた意味なかったな・・・なんて後悔することもよくありますよね~?

 

人はムダな時間を過ごしたと感じると、途端に激しく後悔したり、もったいないと考えてしまう生き物です。

そんなことを考えるのは人間だけ、他の生き物は時間がもったいないなんて考えません。人間よりはるかに短い人生を歩んでいるというのに。

 

それはなぜか?

 

簡単ですよね。

その場その時を一生懸命生きていないからです。

 

濃い時間なのか、それとも薄い時間なのかってことでしか判断できていないんですよ。

 

 

ムダな時間を過ごしているな~と思うときありますか?

そもそもムダな時間っていうのは一体どういうときでしょうかね?

  • 家で何もせずボーっとしてるときとか
  • 上司の残業に付き合って会社に残ってるときとか
  • 休日にひとりでカフェに居たりだとか

パッと思いついたのでこのくらいですが、人それぞれの価値観で相違があります。

家でボーっとする時間が一番の癒しで、これがないと毎日頑張れないなんて人も充分いますしね。

 

 

ムダな時間は必要か

人生をムダで溢れさせたくないなら、ムダな時間は極力減らしていきたいですよね。僕だってそうです。

もしムダな時間がぜ~んぶなくなったらどうなるでしょうね。

 

家にひとりでボーっとする時間がないと、どうするでしょうか?仕事をすべて終わらせて定時で帰ると、どうなるでしょうか?

たとえムダな時間を削ったとしても、そこから新たに生まれる空白の時間は、やっぱりムダな時間だとは思いませんか。

 

家にひとりでいるのが嫌で外に出ても興味が湧かないと時間だけ経つし、仕事を早く終えて帰ってきても趣味に没頭する元気すらなくゴロゴロしちゃう。

実際にこうなってしまう人は多い。

明日こそは!と思っても結局同じことやっちゃう。

 

 

ムダじゃない時間の過ごし方必勝法

実は、絶対にムダな時間を過ごさない方法があるんです。

それは本気になることです。

 

シンプルでしょ?

 

本気って言ったって、どうすればいいのよ。

ムダな時間ってのは自分の身にならない、なんの糧にもならない。そんな時間のことです。

それなら自分の身になるように、糧となるように、本気になって取り組めば万事解決。

 

本気だから、有益な話を探し聞いて自分のモノにしようとする。

本気だから、経験したことはしっかり糧となるように覚えている。

 

精神論だけどこれは本気と書いてマジです。

なんとなーくで取り組んだ時間が血肉となれるわけがない。

 

 

ムダな時間を埋めるための時間は、結局ムダのままだよ

たとえば海外旅行へ行って自分探しの旅に行きたい~!って考えもまぁ悪くはないんだけど、「海外の市場を学んで事業に活かしたい!」といったような目的意識があって行く人とは天地の差があります。

ムダなことを否定して時間に意味を持たせること自体は間違っていない。

でも「ムダな時間を過ごしたくない!」という目的意識が有益な時間に変えてくれることなんてそうそうないんじゃないかな?

 

旅で感動することがあっても、根本には「ムダな時間を過ごしていない」という前提があるんですよ。

ムダな時間をどうにかしたいだけの気持ちから作られる時間は、やっぱりムダな時間でしかないということです。

 

 

本気を見つけようよ

僕が過去に不登校だった時間は、自分が周りと足並みそろえて集団の一部となるのはできないということを理解するための時間だったと受け取っています。

今まで過ごした一見ムダに見える時間も、見方を変えれば意味のある時間だったと捉えることができる!

 

逆に、過ごしてきた時間がムダだったと気付くだけでも、これからの時間をムダにしないようにと考えられるので、やっぱりムダではないんですよね。

 

正直言うと、これまで多くのムダな時間を過ごしてきたことを後悔しています。

これからは幸せになるために、自分にできることを必死で模索しています。

僕はようやく、本気の時間をもつことを覚えました。

他の人に比べてだいぶ遅れをとったと思っているので、ここから巻き返しだ。

 

 

もしあなたがムダな時間を過ごしていると感じているなら、本気になって時間と情熱を注げるものを見つけてください。

休日や自己投資だって、筋肉になるか贅肉になるかは本気度次第ですよ。

 

以上、かずのこでした!

 

 

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